WOD – Entraînement du jour, 12 personnes par cours maximum
BODYWOD – Entraînement à poids de corps ou poids légers, 8 personnes par cours maximum
ENDURANCE – Entraînement long (>30mn), 12 personnes par cours maximum
GYM – Cours spécifique de gymnastique, 8 personnes par cours maximum
HALTERO – Cours spécifique d’haltérophilie, 10 personnes par cours maximum
FBB – Cours de Functional Bodybuilding, renforcement et rééquilibrage musculaire, 8 personnes par cours maximum
INITIATION – Cours d’essai et initiation à la discipline
KIDS – Cours de CrossFit pour enfants (6-13 ans)
YOGA – Cours de Yoga dispensé par une professionnelle, 6 personnes par cours maximum
OPEN GYM – Accès libre à la salle, sans encadrement ni supervision